Kletterphysiotherapie im Startpunkt Uster, Kletterhalle Griffig

In unseren tollen, neuen Räumlichkeiten in Uster bietet Kletterexpertin und Sportphysiotherapeutin Kathrin Dettling ihre Unterstützung gegen alle Beschwerden rund um den Klettersport. 

Termine:

jeweils montags.
Kontaktieren Sie uns.

 

Ort:

Kletterhalle Griffig. Hallenbadweg 2, 8610 Uster

Auch in schwierigen Zeiten- Wir sind weiterhin für Sie da!

Es ist uns ein grosses Anliegen, Sie über die Lage zum Coronavirus zu informieren. Grundsätzlich haben wir für alle notwendigen therapeutischen Behandlungen nach wie vor geöffnet und haben die hygienischen Massnahmen deutlich verschärft.
Informationen zur aktuellen Lage und Schutzmassnahmen bzgl. des Coronavirus finden Sie auf: https://www.bag.admin.ch/bag/de/home/krankheiten/ausbrueche-epidemien-pandemien/aktuelle-ausbrueche-epidemien/novel-cov.html

 

Das BAG hat eine Informationshotline eingerichtet, bei der Sie sich über die aktuelle Situation informieren können. Telefonnummer: +41 58 463 00 00, täglich 24 Stunden.

 

Aufgrund der besonderen Lage und um die Gefahr von Ansteckungen zu reduzieren, bietet Startpunkt folgende Möglichkeiten der weiteren Therapie:

 

  • Fortsetzung der Therapie: bei Personen, welche einen erheblichen Nachteil ohne Therapie erfahren würden. Im Zweifelsfall besprechen Sie sich bitte mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.

  • Call my Physio: Physiotherapeutische Beratungen über Skype, WhatsApp, Email oder am Telefon. Rufen Sie uns an und machen Sie einen Termin für die telefonische/digitale Besprechung.

  • Heimübungsprogramme mit Feedback über Email: Gerne stellen wir Heimübungsprogramme für Sie zusammen. Melden Sie sich bei info@startpunkt-physiotraining.ch

Vielen Dank für Ihr Verständnis und wir wünschen Ihnen weiterhin gute Gesundheit und viel Energie! Schauen Sie gut zu sich und wir freuen uns auf Sie!

Ausgesetzt!

Kraul intensiv (by swimexpert)

In diesen 12 Schwimmtrainings stehen die Atemtechnik und Wasserlage im Fokus. Diese Kernelemente des Kraulschwimmens werden dir zu einem ökonomischeren Schwimmstil verhelfen. Gewinne in den Trainings Freude an verschiedenen Lagen, setze neue Reize und lerne, wie du deine Schultern am besten schützt.

Angebot:

  • Professionelle Betreuung durch Simona Staudinger (ehemalige Leistungsschwimmerin, Humanmedizinstudentin) und Linda Spirig (aktive Tri- und Multiathletin, Bewegungstherapeutin)

  • 12 Schwimmtrainings

  • fundierte Übungen zur Verletzungsprävention der Schulter und Leistungssteigerung an Land und im Wasser

  • Gesplittete Trainingsgruppen à maximal 8 Personen

Voraussetzungen:

  • 200m Kraul ohne Unterbruch schwimmen können

Daten:

  • 16. April - 02. Juli, jeweils donnerstags

    • 18:40-18:50 Warm-up

    • 19:00-20:00 Schwimmtraining
       

Ort: Hallenbad Buchholz, Hallenbadweg 3. 8610 Uster

Preis: 330.- (exklusiv Mittagessen)

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