Erfahrungen

B. Fontane

“Als Laufanfängerin habe ich nach einer professionellen Betreuung gesucht, um mich auf einen Halbmarathon vorzubereiten.  Gut gefallen an der Zusammenarbeit mit Jonas hat mir, dass er bei der Planung auch meine familiären und beruflichen Pflichten mitberücksichtigt hat. Die gemeinsamen Kraft-, Technik- und Intervalltrainings haben mir dabei geholfen, mein Ziel verletzungsfrei und gesund zu erreichen."

O. Teruggia

“Durch meine vorwiegend sitzende Tätigkeit habe ich oft Nacken- und Lendenwirbelsäulenbeschwerden. Die Mischung aus aktiven und passiven Massnahmen haben meine Beschwerden gelindert und mir aufgezeigt, wie ich daran arbeiten , kann damit dies nicht mehr vorkommt."

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